Os textos postados neste blog são a síntese de uma filosofia e minhas experiências como praticante e professor de natação. É através de uma vivência consciente buscando a observação constante, braçada a braçada, descobrindo cada vez mais sobre essa relação com a água, explorando os movimentos afim de torná-los simples e eficientes, tornando o ato de nadar tão natural como andar. (Prof. Mário Marino)
domingo, 8 de julho de 2018
"As vezes, quando
nadamos, tendemos a ficar tão rígidos em nossos movimentos que parece que estamos
amarrados. Para nadar bem é preciso apenas soltar, soltar esses nós que estão
em cada articulação e nos impedem de movimentar com liberdade e naturalidade.
Essas cordas invisíveis que amarram nossas articulações são na verdade nossas
tensões, tensões as quais a grande maioria delas nem nos damos conta que
existem."
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